老中医的春天赵欣雅

春天晒太阳有讲究,中医教你如何养生!

中医认为,晒太阳可以温煦体内的阳气,让人身心舒畅,是养生必不可少的手段。如果在晒太阳的时候结合中医经络,往往能够起到更好的养生保健功效。春天晒太阳可是有讲究...

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